تخم مرغ بومی

تخم مرغ یکی از غذاهای فوق العاده ای است که همه ما آن را می شناسیم و از خواص بسیار زیاد آن خبر داریم.

تخم مرغ یک غذای کامل است که مجموعه فواید آن کمتر در یک ماده غذایی دیگر یافت می شود.

تخم مرغ کلسترول بالایی دارد اما این کلسترول در خون تاثیر منفی نمی گذارد.

یکی از فواید تخم مرغ افزایش میزان HDL یا کلسترول خوب بدن است.

یکی از بهترین فواید تخم مرغ کمک به کاهش وزن است.